Блог о здоровом питании

10 публикаций

06.07.2018
Масла для жарки

Итак, какие масла подходят для приготовления на высоких температурах (180С)?Ответ простой: НИКАКИЕ!ШуткаБольшинство людей считают (заблуждаются), что ..

Читать далее
06.07.2018
Гликемический индекс. Часть 2

Ну что, добьем тему ГИ? Тем более, что сегодня я расскажу, как пересмотреть свой рацион в пользу здоровья и классного пресса!1. При самостоятельн..

Читать далее
05.07.2018
Гликемический Индекс. Часть 1

Предлагаю наше путешествие в мир Ответственного питания начать с разбора: что же такое Гликемический Индекс (и как заставить его работать на нас..

Читать далее
10.06.2018
Как правильно выбирать рыбу

Итак, знакомьтесь: рыбы-вредины, с которыми нам лучше дел не иметь.ТилапияЭти популярные крошки слишком неприхотливы: они способны жить в сточных вода..

Читать далее

Нужна консультация?

Oставьте Ваш телефон, наш менеджер свяжется с Вами.